Kennst du das auch ?
Seitdem du Mama bist, lebst du in einem ständigen Neurodermitisschub. Es ging dir vorher gut mit deiner Haut und auf einmal ist alles anders.
- deine Haut ist so schlimm wie noch nie
- du hast bereits alles ausprobiert
- du denkst immer noch deine Hormone könnten daran schuld sein
- du bist völlig kraftlos, müde und erschöpft
- du schläfst fast gar nicht, da du nachts von heftigen Kratzanfällen geweckt wirst,
teilweise so stark, dass du erstmal baden oder duschen gehen musst
- oder du schläfst gar nicht erst ein
- deine Haut ist stark entzündet, wund und
nässt - du funktionierst eigentlich nur noch für dein Kind
- du bist total ausgebrannt und erschöpft, obwohl du doch glücklich sein solltest als Mama
- du fühlst dich hilflos und fragst dich wie lange es so noch weitergehen soll
Dann bist du in meinem 3-monatigem-1:1 Coaching genau richtig!
Stell dir vor, du erkennst den WAHREN GRUND für deine Neurodermitis
- dir wird BEWUSST was deine Auslöser für die Schübe sind
- du findest wieder in den ERHOLSAMEN SCHLAF den du brauchst, ohne ständig aufzuwachen
- du findest wieder zu DIR SELBST zu der Frau die du vor deiner Mutterrolle warst und bleibst weiterhin die wundervolle und starke Mama die du bist
- du wirst ENTSPANNTER, GELASSENER UND GLÜCKLICHER durch den Alltag gehen
- du weißt welche ERNÄHRUNG die richtige für deine Haut und deinen Körper ist
- du weißt welche NÄHRSTOFFE deine Haut braucht und in welchen Lebensmitteln du sie findest
- du kennst die Tools um neue SCHÜBE ZU VERMEIDEN
„Lerne loszulassen, das ist der Schlüssel zum Glück“.
Buddha
„Hautentspannt“ Erfüllte Mama – Strahlende Haut!
In meinem 3 Monatigen Programm „Hautentspannt“ gehen wir deinem Schub auf den
Grund. Gemeinsam finden wir die Ursache deines Neurodermitisschubes auf allen drei Ebenen: Körper, Geist und Seele.
Du als Frau und Mutter stehst im Mittelpunkt und zusammen erkennen wir deine Bedürfnisse und was du brauchst um wieder in deine Kraft zurückzufinden, damit du für dich und dein Kind die Frau sein kannst, von der ihr beide profitiert.
Deine Neurodermitis ist abhängig von vielen Faktoren wie Stress, deiner mentalen Verfassung, gesunder Ernährung, deiner Darmgesundheit und mehr.
Du weißt am Ende unseres Coachings was du tun musst um innerlich und äußerlich zu strahlen und kannst dein erlerntes Wissen in allen Bereichen in der Zukunft selber anwenden.
Du bist am Ende deine eigene Expertin für deine Hautgesundheit!
Module
- 1. Mindset:
Gedankenkarrussel,
Blockaden und Ängste
endlich auflösen - 2. Stressmanagement:
Stärke deine Resilienz - 3. Ernährung:
Nährstoffe für
eine gesunde Haut
Themen
- Stress und Entzündungen
- Mental Overload
- Bedürfnisse der Frau und Mutter
- Mutter-Kind-Beziehung
- Glaubenssätze neu denken
- Unterstützende und
entzündungshemmende Ernährung - Die richtige Hautpflege
- Erholsamer Schlaf und mehr
Im Coaching enthalten
- 24 – 1 zu 1 Sitzungen
- Willkommensgeschenk
- Workbook zu jedem Modul
- Entspannungs- u. Meditationstraining
- Gezielte Atemübungen
- Einkaufstraining
- Täglicher Whatsapp Support
Mein Programm basiert auf meinem Wissen als Ernährungstherapeutin, Gesundheitscoach und Personal Trainerin, sowie auf über 14 Jahren Erfahrung.
Aber viel wichtiger ist, dass ich die Neurodermitiserfahrung am eigenen Körper durchlebt habe.
„Es ist der Geist, der sich den Körper baut.“
Friedrich Schiller
Lass uns auf die Reise gehen hin zu deinem selbstbestimmten und freiem Ich und deine Haut wieder strahlen lassen!
Ich habe meinen Weg raus aus dem Neurodermitisschub gefunden und möchte nun so viel Frauen und Müttern wie möglich helfen wieder selbstbestimmt, lebensfroh und frei von Symptomen zu leben und schmerzhafte Schübe, schlaflose Nächte und Überforderung endlich hinter sich zu lassen.
Adresse
Seelena
Kraetkestr. 14
10315 Berlin
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